坐月子的时候一定要吃内脏类
例如腰子或者猪肝等才有补到吗?
吃素食的妈妈们该怎么办?
可否提供经验谈
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要多吃点麻油爆的姜了!!!
我朋友吃素的就是这样
而且做的也很不错欧
我生第一胎时,做月子期间都没吃腰子及猪肝
原因是猪内脏我都不敢吃,所以一口都没吃到
我产后到现在快二年了,也没有腰酸的问题哦
我妈是煮麻油鸡、鱼用麻油煎的,不吃冷的食物都OK
不一定要吃猪内脏啊见人见志吧
要多吃点麻油爆的姜了!!!
我朋友吃素的就是这样
而且做的也很不错欧
我生第一胎时,做月子期间都没吃腰子及猪肝
原因是猪内脏我都不敢吃,所以一口都没吃到
我产后到现在快二年了,也没有腰酸的问题哦
我妈是煮麻油鸡、鱼用麻油煎的,不吃冷的食物都OK
不一定要吃猪内脏啊见人见志吧